8 sem Glúten Ajustes para Seus Alimentos Favoritos

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Às vezes você cansa de escavação em proteína magra e vegetais mais e mais novamente. Então, o que é uma menina de seguir uma dieta livre de glúten para fazer quando ela só quer um quente, pegajoso fatia de pizza? Você pode comprar farinha sem glúten (ou sem glúten massa de pizza)…ou você pode usar essas fácil e, muitas vezes, mais saudável!—maneiras de fazer sem glúten versões de seus alimentos favoritos.

Fazer A Farinha Livre De Panquecas

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Eles olham e gosto de panquecas normais, mas são feitas apenas com dois ingredientes: ovos e as bananas amassadas. Sério, você tem que tentar este.

Obter a receita em Cima Com Canela.

Comer um Sanduíche em uma Vara

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Bem, este é inteligente: Se você não pode comer pão, tornar-se um divertimento de kabob versão do seu sanduíche em vez disso.

Obter a receita em Ingredientes, Inc.

Seja Criativo com Seus Bolos

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Ou, se você quiser algo mão (e cheio de carb-y bondade), tornar-se alguns “bolos” de batatas assadas.

Obter a receita em Torná-lo Nu.

Fazer massa de Pizza de Squash

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Agora, sobre a pizza, nós mencionamos que…você sabia que você poderia fazer o seu próprio crosta de spaghetti squash, ovos, queijo, e algumas ervas e especiarias? Incrível, hein?

Obter a receita em Jo e Sue.

Tentamos Papa João novo sem glúten massa de pizza. Veja o que aconteceu:

Trazer no Taco Noite

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Não, você não pode ter tortillas, mas você pode fazer todas as suas superior taco recheios e comê-los em alface envoltórios, como Nutritivos Come faz com essas alface envoltório de tacos.

Obter a receita em Nutritivo Come.

Ajudar a Si mesmo para Alguns Macarrão

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Em vez de chegar para uma caixa de produtos sem glúten massas, tente spaghetti squash com a sua escolha de coberturas. Aqui, Pães no Meu Forno faz com bacon, alho e Parmesão. Você pode dizer o yum?

Obter a receita em Pães no Meu Forno.

Tente DIY Fina Balas

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Se você está querendo alguns Girl Scout cookies sobre a direita agora, você está na sorte… Lentilha Desagregação teve a idéia genial para realmente combinam os dois sabores em Fina Hortelã (menta e chocolate) em um todo-natural e totalmente bom para você lanche. Por que não pensamos que?

Obter a receita em Lentilha Desagregação.

…Ou DIY Samoas!

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Enquanto estamos no assunto de Girl Scout cookies, confira essa brilhante caseiro Samoa feita com um seco abacaxi anel, torrada, coco ralado e chocolate escuro listras. Sabemos que vamos fazer este fim-de-semana…

Obter a receita em Lentilha Desagregação.

Robin HilmantelDigital DirectorRobin Hilmantel é digital, diretor de Saúde da Mulher, onde supervisiona a estratégia editorial para WomensHealthMag.com e a sua plataformas sociais.

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